Bu vücut kaç ayda adam olur

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Fit bir vucuttan kastın nedir ? Fit kavramı kişiden kişiye değişir. Mesela benim fit kavramım. Omuz ölçüsünün bel ölçüsünün 1.5 katı olmasıdır . Boya göre kol değişir ancak 1.80-1.90 arası 40-42 dir . Herkesin görüşü farklıdır . Bize tam birşey söylersen Ona göre yorum yapabiliriz.
 
abartılı bişey değil diyip gösterdiğin vücüt icin senin minimum 2 yıl calısman lazım belki daha fazla. zaten zayıf görünüyosun ii beslenip sıkı idman yaparsan 1-2 yılda ii şeyler ortaya cıkartırsın
 
23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı