bilgili arkadaslar

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan anlglg
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Hocam okul ve staj yuzunden beslenme duzenim cok kotu kimi zaman 3 ogun kimi zaman atistirmaliklarla gecirdigm oluyor almaliym derken aa yada kilo artirici tarzmda seyler varmis sizce ne onerirsinz hangisini kullnmam dogru olur
 
Back
Yukarı