bileklerim aşırı derecede ince

[sampetrum]

merhabalar bu spora başlayalı 2 ay oldu aşırı derecede zayıftım ve yavaş yavaş kilo almaya başlıyorum fakat bilek bölgelerim (el ve ayak ) çok ince aynı çocuk bilekleri gibi bileklerimi nasıl geliştirebilirim önerileriniz için şimdiden tşkler

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : bilek

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi