sol bicepsim sağa göre biraz daha yukarda toplanıyor dolayısıyla pazuyu sıktığım zaman biceps yukarıda toplanıyor ve kolda boşluk oluşuyor.bu 2 kolumdada var fakat sol taraf sağa göre biraz daha fazla yukarda toplanıyor bunu uzatmamın bir yolu varmı acaba