Bi Bakın :)

[sananelan]

Amacım profesyonel olarak body yapmak değil ,, ama güzel bir vücut oluşumunu sağlamak

Sadece doğal besinler yemek istiyorum ,,

Göğüs kaslarının fazla çıkmasını istemiyorum



3 Kg dambıllarla çalışmaya başlıyorum


SORU 1 : Benim beslenme programım nasıl olmalı ?
SORU 2 : Sadece Dambıl ağırlıklı çalışacağım için başarılı olablirmiyim ?

BOY: 1.69
Kilo : 76

 

[ParZ]

Yaş kaç ?

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html


- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi