Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba arkadaşlar.Ben 3 aydır vg yapıyorum Boy:185 kilo:75-76. 3 aydır bu sporu yapan birisi sizce normal bench Presste(Makine Değil) kaç kilo basmalı veya siz kaç kilo basıyordunuz ilk başladığınızda.
