ilk önce böyle bir site açtığınız için herkeze teşekkürler.
1_ yaşım 15 kilom:55 boyum:173 cm.evde vücut yapmak istiyorum bunun bir sakıncası varmıdır?
2_vücut salonuna gitmek istemiyorum bunu evde yapabilirmiyim?
3_eğer evde yaparsam benim için neler gerekli?
4_kilom bana az geliyo bunu artırmam bana kolay gelmiyor kilo almayı daha kolay nasıl yaparım?
5_eğer bütün şartlar benim için uygunsa bana bir program vere bilirmisiniz?
bu soruların cevapları benim için çok önemli lütfen cevaplarınızı bekliyorum.
1_ yaşım 15 kilom:55 boyum:173 cm.evde vücut yapmak istiyorum bunun bir sakıncası varmıdır?
2_vücut salonuna gitmek istemiyorum bunu evde yapabilirmiyim?
3_eğer evde yaparsam benim için neler gerekli?
4_kilom bana az geliyo bunu artırmam bana kolay gelmiyor kilo almayı daha kolay nasıl yaparım?
5_eğer bütün şartlar benim için uygunsa bana bir program vere bilirmisiniz?
bu soruların cevapları benim için çok önemli lütfen cevaplarınızı bekliyorum.
