commander1
Üye
mrb arkadaslar benim yaşm 15 1 senedir evde amator olarak calıstım şimdi spor salonunda 1 aydır calısıyorum hafta içleri 3 gün vg,hafta sonları yüzme yapıyorum,grainer aldım 2kg ultimate massive whey grainer bunun yan etkileri varmı? bi kaç yeri okudum yok deniyor ama yinede sormak istedim yardımcı olursanız sevinirim içim rahat değil yani kullanırken evhamlı biriyim zatenkafa_
