arkadaşlar 3 ay dan az bir süre sonra işh beden eğitimi ögretmenligi sınavına giricem. zaten küçüklügümden beri spor yapıyorum ama 30 metreyi 4 saniyede koşma gibi zor testlerden geçmek zorundayım. 2 ay kala bir kursa yazılacagım. tavsiyeleriniz ne olabilir mesela sınavın oldugu hafta kreatin yüklemesi yapmalımıyım & doping testi yapılıyomu bilmiyorum eyer yaplmıyorsa efedrin içebilirim. sınav haftası ne gibi gıdalar tüketmeliyim. aranızda beden eğitimi ögretmeni olan varmı ? varsa bana olan sınavları anlatabilirmi. şimdiden herkeze iyi hayatlar.