Basen bölgemdeki yağlar

[Tulayh]

Basen bölgemdeki yağlardan rahatsızlık duyuyorum diyet yaptıgımda kollarım ve karnımda inceliyor ben sadece o bölgenin incelmesini istiyorum bunun için özel hareketler felan varmı benimle paylaşırsanız sevinirim

 

[doxux]

Basen bölgemdeki yağlardan rahatsızlık duyuyorum diyet yaptıgımda kollarım ve karnımda inceliyor ben sadece o bölgenin incelmesini istiyorum bunun için özel hareketler felan varmı benimle paylaşırsanız sevinirim

Yok. Bölgesel incelme yoktur.

 

[telepati]

Aynen bolgesel yag yakimi yoktur. Fatsecret i indirip kalori hesabi yapabilirsiniz arti spor..play storede var..hedef kilonuzu vs yazin sizi yonlendirir. diyet yapinca kollarim ve karnimda inceliyor demissiniz..simetriyi saglamakta sporla olur..simetri konusunuda arastirmanizda fayda var.(.insan vucudunda simetri) ornek basenleriniz genetik olarak genisse omuzlarinizi genisleterek bu farki yok edebilirsiniz..bir nevi ilizyonistlik..