Balık yağı ve Amino asit. Bunlarla nasıl çalışabilirim ?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan O2KN
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

O2KN

Üye
17 yaşındayım 1.82 boyum var kilom 67

Düzenli olarak spor yapıyorum, futbolcuyum (kaleci) kaslarım da bayağı gelişmiş bir şekilde. Göğüs kaslarım, adelelerim kol vs. çoğu yerinde ama ben bunları daha da genişletmek geliştirmek istiyorum.

asdaswe.jpg


Geçenlerde arkadaşım'dan iki adet kutu aldım. GNC Fish Body Oil (180 capsul) [ boyunun uzamasına yardımcı olur dedi ] ve GNC Amino 1000. (180 capsul) Bunlar ile çalışırsan daha verimli olur dedi gelişimin %60'ını karşılar dedi. Ama ben böyle şeyleri daha önceden hiç kullanmadım, doğal besinlerden başka falan. Daha önceleri haşlanmış yumurta ve bıldırcın yumurtası kullandım göğüs kaslarının gelişimi için falan.

Bana bir tavsiyede bulunur musunuz, bunları ne şekilde nasıl kullanmalıyım ?

Şimdiden teşekkür ederim, saygılar.
 
Son düzenleme:
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı