Baglantili kaslari aradim ama bulamadim

[BLUE BEARD]

Arkadaslar baglantili kaslari forumda nerede .ben boyle yapiyorum (gögüs ile arka kol) (omuz ile ön kol) (bacak ile sirt kanat) sirt ayrimi acaba (************)

 

[bonatschi]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/kas-baglantilarim-do-rumu-t17777.html?t=17777

2. uyarınızdır!
Forum kurallarını okuyunuz lütfen.