bacak hareketleri ve boy uzaması hakkında

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Sudden
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Sudden

Üye
forumda bacak press hareketleri gelişme çağındakiler için boy uzamasını yavaşlatabilir yazıyor. peki bu hareketleri 5 - 10 kilodan fln yapsam negatif etkisi olur mu?
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı