Başlangıç fotoğrafım - Yol belirleme

[Supremacy_]

Merhabalar.

Askere gitmeden önce fix 62 kiloydum ne alıyodum nede veriyodum sabit. Ama askerde 14 kilo aldım 76 ya çıktım şuan 73 üm, Boyumda 1.80

Vücut geliştirmeye yeni başladım, kafamdaki soru işareti kilom ve vücudum kas yapımına başlamaya yeterli mi? Yoksa bulk diyeti yapıp biraz daha kilo almalı mıyım? Hiç kilo almayan vücut bir anda 14 kilo alınca yağlanma oldu sanki tereddütte kaldım. Yardımlarınızı bekliyorum. Teşekkürler

Fotoğrafta hiçbiyerimi sıkmadım, nefes verilip serbest bırakılmış halim

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi