Bağlarda yırtık,dizde kireçlenme...

Merhaba ;

2005 yılında trafik kazası geçirdim sol tibia da parçalı kırık oluştu haliyle eklemler de hasar gördü.Ameliyat oldum tibiada platin var.Spor yapmak istiyorum ama dizimdeki esneklik buna izin vermiyor.Doktora gittim,ön çapraz bağlarda yırtık var muhtemelen yanlarda da var ve dizde kireçlenme başlamış ameliyat yerine fizik tedavi öneririm bacak kaslarını güçlendirmen lazım dedi.

Şimdi ben fizik tedavi yerine iyi bir hoca gözetiminde spor salonunda çalışsam nasıl olur.Bu konuda ustalardan yardım beklerim.

Teşekkürler...
 
Son düzenleme:
Anlattiginiz kadariyla kritik bir durumdasiniz normak bir fizyoterapist te değil bir uzman eşinin ehli fizyo terapiste görünün derim ben
 
Merhaba ;

2005 yılında trafik kazası geçirdim sol tibia da parçalı kırık oluştu haliyle eklemler de hasar gördü.Ameliyat oldum tibiada platin var.Spor yapmak istiyorum ama dizimdeki esneklik buna izin vermiyor.Doktora gittim,ön çapraz bağlarda yırtık var muhtemelen yanlarda da var ve dizde kireçlenme başlamış ameliyat yerine fizik tedavi öneririm bacak kaslarını güçlendirmen lazım dedi.

Şimdi ben fizik tedavi yerine iyi bir hoca gözetiminde spor salonunda çalışsam nasıl olur.Bu konuda ustalardan yardım beklerim.

Teşekkürler...
kesinlikle katılıyorum bende lif yırtığından çok çektim hala çekiyorum işinin ehli olan kişilere görünün kafanıza göre bir şey yapmayın derim
 
Back
Yukarı