Az kalsın ölüyordu!!! Muscle&Fitness'a haber olmuş bir video

AwKRpduCIAAXyuk.jpg:large
 
En sık rastladığım vaka kaç kişiyi kurtardığımı hatırlayamıyorum
 
İkisi de çok orjinal, hard core dedikleri tam da bu olsa gerek. :) Ama ne yalan söyleyeyim fazla gülmeye çekindim evde tek çalışan biri olarak.

Yalnız yine partnersiz çalışanlar için hatırlatalım. Olur da barın altında kalırsanız yavaş yavaş belden aşağı yuvarlamak en basit yol. İkincisi de bar klipslerini takmayarak bir tarafa doğru yavaşça yatırmak barı. Ne olursa olsun partnersiz çalışırken çok zorlamamak en doğrusu.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı