Yeşilçayı kapsül olarak tüketmek yerine demleyip içmek hem çok daha ucuza gelir hemde en az aynı etkiyi gösterir. Denedim ve faydasını gördüm. Günde 4-5 fincan ve diyet + sıkı egzersiz ile 6 haftada 6-7 kilo verdim. Tek başına Çay yada bu kapsülde hiç bir etkiyi göstermez şimdiden söyleyeyim. Önemli olan içindeki cafeinden maksimum oranda faydalanmak...