Aminoasitler kas yapımı için gerekli ikinci supplement bence dahası arjinin , Growth Hormon salgılanmasında etkin bir aminoasit o yüzden işe yarar.
Şimdi Ben Protein Tozu Vb. ürün kullanmıyorum tek bu ürün yardımcı olurmu yememe içmeme kontrol ediyorum birde bunu nasıl kullanacam ve markası iyimi ?
Bu sorduğunuz biraz şey gibi yanlış anlayın istemem ama Protein Tozundan dünya mucizeleri bekliyen ilk ay vücuda yeni başlıyan sporcuları gibi bir bekleyiş içeriyor.Kas kütlesi istiyorsanız ilk tercihiniz supplementlerden Whey Protein olmalı tercihende İzole olmasını öneririm.Arjininden daha çok işinize yarar kütle için.
ama fiyat olarak o biraz pahalı sizce bunu tek kullanmanın faydası olur mu
Arjinin tek kullanmanın tabi ki kullanmamaya göre yararı olur
ama yağ yakımı bölümündeyiz 
bu cümlem yanlış yere çekilmesin.
Yorumunuz için teşekkür ederim önerdiğiniz yağ yakıcı var mıdır?
Vücutta da üretilen bir aminoasit zaten ben hiç kullanmadım ama kullanan ileri düzey naturel arkadaşlarım var. Kullananlardan genelde olumlu yorumlar duyuyorum ama bilimsel olarak kanıtlanmış bir etkisi yok
bu arada protein tozlarının pahalı olduğunu düşünüyorsan genrise'ı bir araştır derim ocaktan beri kullanıyorum çok memnunum 0 karb olduğu için de diyette kullanıma uygunsağol ustad genriseyi araltıracam on bilgi verirsen sevinirim.Vücutta da üretilen bir aminoasit zaten ben hiç kullanmadım ama kullanan ileri düzey naturel arkadaşlarım var. Kullananlardan genelde olumlu yorumlar duyuyorum ama bilimsel olarak kanıtlanmış bir etkisi yok
Sent from my iPhone using Tapatalk
siz kullanıyor musunuz? Etkisi var mıForumda bugün 2-3 konuda genrise'in tartışıldığına denk geldim beni mutlu etti. Normalde paketi 110lira+kargo ama toplu alımda indirim oluyor. Tadı çok iyi değil ama bir kutudan sonra alışıyorsun güzel gelmeye başlıyor. Oran/performans olarak optimum golda benzer bir ürün. Fiyatına bakınca kesin bi şey var diye düşünüyorsun ama kullanmadan yargılama diyorum sadece
Sent from my iPhone using Tapatalk
hangi ürününü kullanıyorsun