Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba, ben sizlere birşey danışmak istiyorum... Antrenman esnasında gögüs, kol, sırt bölgesi tüm çalışmalarımda gözle görülür derecede şişiyorum ve kıyafetlerin sıktığını bariz hissediyorum... Ama antrenman bittikten sonra düş alıp çıkınca sanki hiç çalışmamışım gibi, sanki küçülüyorum hissi var. Bunun nedeni ne olabilir? Anlam veremiyorum ve morelim bozuluyor... Fikirlerinizi rica edeyorum, iyi forumlar...
