Antremandan sonra Duş?

[qwaxs]

Beyler her antremandan sonra sucuk gibi terliyorum ve doğal olarak duş alıyorum.
Antremandan sonra sıcak mı soğuk mu ılık suyla mı duş almamız daha iyi olur?

bench_O

 

[boksbody]

bu konu daha öncede tartışıld forumu okumanı tavsiye ederim
bir çok kafadan ses farklı ses çıkmakta
ancak işin sağlık boyutuna bakan doktor prof vs lerin görüşü
genelde ne çok soğuk ne çok sıcak duş alınmaması yönünde
en güzeli vucut ısısına en yakını sıcaklıkta su almaktır

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :

https://www.google.com/search?q=dus....57j59l2j60l3.2642j0&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi