Antremandan önce ve sonra kullanacağım bu supplementler uygun mu sizce ?

[c4danger]

Antremandan Önce : Hardline Creapure Kreatin Monohidrat( 2 kapsül) + Hardline Aminoasit 2000(3 kapsül)

Antremandan Sonra : Muscletech Hardcore Whey Protein(30gr) + Hardline Creapure Kreatin Monohidrat(2kapsül) + Hardline Aminoasit 2000 (3 kapsül)

Sporda 6.ayım ve boy 176 kilo 75

kol : 38
omuz : 120
göğüs : 100

 

[Rpac]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi