arkadaslar ben salonda calısmaya basladım
sizden yardım ıstedııgm konu
optımum nıtrıon 325tablet 222 aminoasit aldım
bu amino asit tek basına yeterlımıdır kafam cok karıstı kımısı dıyor tek basına gelısır ama guclenmezsın vs.
yardımlarını beklıyorum ustalar ne olcude kullanıyım antremandan once tam tavsıyelr verırsenız sevınırım
sizden yardım ıstedııgm konu
optımum nıtrıon 325tablet 222 aminoasit aldım
bu amino asit tek basına yeterlımıdır kafam cok karıstı kımısı dıyor tek basına gelısır ama guclenmezsın vs.
yardımlarını beklıyorum ustalar ne olcude kullanıyım antremandan once tam tavsıyelr verırsenız sevınırım