Caner Alpaslan
Üye
Merhabalar 1.80 73 kiloyum %10 yaglilik oranim var. Gold optimum whey protein tozu kullaniyorum yaninda ek olarak amino asit kullanmayi dusunuyorum. Fikirleriniz nedir acaba kullanmali miyim ve kullanmam gerekirse hangi amino asidi onerirsiniz pek bilgim yok.