Amino-Protein-Creatin-Glumatin stack?

kezahakeza1

kezahakeza1

Üye
AMİNO: Ultimate Nutrition Xtreme Amino, 330 Tablets, Strawberry

GLUMATİNE: Higher Power Micronized Glutamine, 500 Grams

CREATİNE: Higher Power Micronized Creatine, 500 Grams

PROTEİN:HARDLİNE POWER PRO

Atrenmandan 30dk önce 3 tablet,glumatine 5gr,kreatin 5gr ve antrenmandan hemen sonra bi bukadar daha.
Yatmadan önce de 1 porsiyon protein tozu.

Sizce güzel bir kombine olurmu?
88kg 180cm yaklaşık 1yıl oldu dumbelllls
 
power pro whey proteını degıl . whey le soya proteını karısık. kombinasyonun hakkını vereceksen whey kullan derim
 
Başka cevabbı olan varmı?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı