Amino Kullanımı nasıl olmalı?

[SemihCebraiL]

bmx likid amino asit kullanıyorum sadece antraman sonrası bi ölçek kullanıyorum fakat günde 2 defa kullanmak istiyorum en ideali ne zaman kullanmam lazım?

 

[NESTOR]

hiç arama yapmadan başlık açıyorsunuz arkadaşlar, forumda bunun cevabı sayfalarca var biraz göz gezdirseniz keşke