Arkadaşlar ben hepatit b hastasıyım,6 aydır spor yapmaktayım yaklaşık 25 kilo verdim hedeflediğim kiloya geldim 1 aydır da kas ağırlıklı çalışıyorum,hocam amino asit almamı tavsiye etti.Doktorumla bu onu hakkında görüşeceğim fakat öncelikle size sorayım karaciğere bir zararı var mıdır?Hepatit b olduğu için bu tarz şeyler korkutuyor beni.
amino asit ve karaciğer
- Konuyu başlatan WRking
- Başlangıç Tarihi
mert_yldz_
Üye
Kardeş benim bildiğim kadarıyla ihtiyacın olan proteinden fazlasını alınca karaciğer ve böbrek zorlanır.Ağırlık çalıştığın için aminoasit takviyesi de dahil olmak üzere kilo başına 2gr protein alırsan bir şey olmaz bence.Tabi doktorun ne diyorsa onu yap sen gene.