Alt göğüs/iç göğüs sorunu

[hardtrainer]

Merhaba arkadaşlar konuyu dogru yere mi actim bilmiyorum ama neredeyse kafayı yeme noktasina geldigim alt gogus sorununu size danismak istiyorum.101 kilodan 89 kiloya indim yag oranımi yuzde 15e cektim ama cocukluktan kalma alt gogusteki yaglar duruyor.1yil duzenli bb yaptim ust gogus falan sisti ama alt gogus bir turlu toparlanmiyor.Bunun bir formülü bi sihirli yöntemi falan varsa bana ogretebilir mi cunku gerçekten artik kafayi yeme noktasina geldim..teşekkür ederim şimdiden.

 

[Leopara]

Merhaba arkadaşlar konuyu dogru yere mi actim bilmiyorum ama neredeyse kafayı yeme noktasina geldigim alt gogus sorununu size danismak istiyorum.101 kilodan 89 kiloya indim yag oranımi yuzde 15e cektim ama cocukluktan kalma alt gogusteki yaglar duruyor.1yil duzenli bb yaptim ust gogus falan sisti ama alt gogus bir turlu toparlanmiyor.Bunun bir formülü bi sihirli yöntemi falan varsa bana ogretebilir mi cunku gerçekten artik kafayi yeme noktasina geldim..teşekkür ederim şimdiden.

Sihirli yöntemi ameliyat

 

[hardtrainer]

Jinekomasti oldugunu sanmiyorum belirtilerine bakmistim.

 

[Leopara]

Jinekomasti oldugunu sanmiyorum belirtilerine bakmistim.

%70 jine var bana kalirsa internetteki fotoğraflar gercekteki gibi olmuyo istersen bi foto at

 

[hardtrainer]

 

[Leopara]

Spor sonrası uçları sertleşie genelde.Herhangi bi zamanda evde oldugunuz ve sıcak bi ortamda cekilmis olursa anca oyle anlasilir

 

[tarık yıldırımoğlu]

Aynı Durum Bendede Var Kardeşim 145 Kılodan 85 Kıloya Düştüm Bir Sene İçerisinde Diyet Ve Programımı Güncelledim Şuanda Toparlamaya Başladı Ama Alt Göbeğimle Sorunum Var Suanda Göğüsü Fazla Kafama Takmıyorum

 

[hardtrainer]

Psikolojim bozulcak ya niye cogu kiside yok da bende var

 

[tarık yıldırımoğlu]

Büyütecek Birşey Yok Sıkılaşacak Er Yada Geç Ama Diyet Ve Programını İşi İyi Bilen Bir Kişiden Alman Lazım Yemek Olsun Antreman Olsun

 

[sirkülasyon]

Kafaya takacak bişey yok bence.

 

[hardtrainer]

Nasıl yok ya cok kotu duruyor güneşte falan

 

[sirkülasyon]

Önden kaslar sıkılmamış ve soğuk foto koyarsan belki anlayabiliriz.Fazla büyütüyorsun gibi.

 

[hardtrainer]

 

[sirkülasyon]

Bence ciddi bi sıkıntı yok sen daha ciddi bi göğüs kütlesi yap bakalım da öyle belli olur sıkıntı yaratıp yaratmayacağı.

 

[hardtrainer]

Oyle mi diyorsun tamam o zaman devam calismaya sagol teşekkurler

 

[sirkülasyon]

Hergün soyunma odasında senin gibi onlarca insan görüyorum,ilk başladığımda benim de uçlar şişikti.Neyi kafaya taktın anlamış değilim açıkçası.Göğüs ucunda yağ olabilir o yağ gitmese bile kütle artınca gerileceğinden şekle girer.

 

[hardtrainer]

Hem goruntu bozuk hem de nasil bir yol izlemem gerektiğini bilmiyorum.kafama takılıyor zayiflamam mi lazim iyice yoksa iyice şekillendirmem mi lazim bilemiyorum.

 

[Leopara]

Hem goruntu bozuk hem de nasil bir yol izlemem gerektiğini bilmiyorum.kafama takılıyor zayiflamam mi lazim iyice yoksa iyice şekillendirmem mi lazim bilemiyorum.

Boşuna zayiflama bende ayni hayati yapip vakit kaybettim gitmedi ben ameliyat olcam

 

[hardtrainer]

Ciddi misin yapma ya iyice uzuldum su an

 

[Leopara]

Ciddi misin yapma ya iyice uzuldum su an

Doktora gidip ogrendinmi jinekomasti varmi diye