Arkadaslar yaklasik 5-6 aydir spor yapiyorum. Normalde sadece spor sonrasi whey kullanirdim ama bi arkadadim sadece wheyle olmaz dedi ama fazla konusamadik. Simdi sorum dukkandayim ve supplement alcam bana ne yada neler onerebilirsiniz.
Boy.1.76
Kilo.72
Onumuzdeki hafta bulka baslayacagim kaliteli bi sekilde kilo almak icin. Yardim eden arkadaslara simdiden tesekkurler
Boy.1.76
Kilo.72
Onumuzdeki hafta bulka baslayacagim kaliteli bi sekilde kilo almak icin. Yardim eden arkadaslara simdiden tesekkurler