Jacques Reverdi
Üye
merhaba arkadaşlar. ben bugun mayofusion protein tozu aldım. şimdi size sorum ise şu, bu protein tozunu suyla beraber evde karıştırsam ve anremandan sonra direk shakerı açıp içsem olurmu? yoksa orada direk karıştırıp içmek mi daha faydalı?