Arkadaşlar başlıktada görüldüğü gibi , bu 3 malzemeyi (Amino asit(Gaspari Aminomax 8000) ,Glutamin(DYMATİZE) ve BCAA(Gaspari 6000)) aynı zaman diliminde whey protein tozu(MUSCLETECH-NitroTech) ile kullanmayı düşünüyorum.Birde yanında Omega 3 takviyesi ile beraber. Yeterli bilgiye sahip bir arkadaş, böyle bir karışımda sağlığı kötü etkileyebilecek bir durum ortaya çıkar mı çıkmaz mı ve bu üçleme faydalı olur mu yoksa gereksiz midir, rica etsem bana açıklaya bilir mi ? Böyle bir konu daha önceden açıldıysa şimdiden çok affedersiniz.
AA, Glutamine ve BCAA 'nın aynı zamanda kullanımı
- Konuyu başlatan hburak
- Başlangıç Tarihi