aç karnına kilo aldırıcı

arkadşalar merak ettiğim bi husus var normalde kahvaltıdan veya öğle yemeğinden 2-3 saat geçtikten sonra alıyorum ürünleri ama şuanda işim dolasıyla sabah kahvaltıdan sonra 2-3 saat beklemeye vaktim olmuyor kilo aldırıcı + aminom var bunları sabah kalkıp direk boş mideye alıp antreman yapsam nasıl bir fark olur olurmu olmaz mı bilen arkadaşlar yardımcı olabilirler mi ?
 
Değerli üyemiz;
Açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.Bu yüzden günlük bölümü dışında taşınmıştır.
Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Back
Yukarı