7 aylık body çalışmam

[armorking]

eleştirilerinizi bekliyorum kaslarımın parçalı görükmesi için yazımı beklemeliyim yoksa hemen başlayımmı bide yeterli kas inşa ettimmi sizce

başlamadan önce bodye:kol:30 :gögüs:97 omuz:102 bel:90 bacak:48
kilo:72 boy:1.81


7ay sonra yani şuanda:kol:36.5 gögüs:108 muz:121 :bel:87 bacak:62
kilo :81 boy aynı:181


bişey daha ben fotoğraf atamadım nasıl atılıyor daha önce hiç bir foruma üye olmadım

 

[armorking]

buda resimlerim işte

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi