6 aylık değişim

[dareyigit]

Başlangıçta haftanın 2-3 günü gidiyordum fakat son 3 aydır haftanın en az 5 günü spor salonuna gitmeye başladım. Henüz çok büyük bir değişim olduğunu düşünmüyorum fakat 16 yaşında bir genç kardeşiniz olarak doğru yolda mıyım diye sizlere sormak istedim

 

[mr.panıc]

6 ay kısa bır zaman degıl. ama gelısımın cok eksık

 

[dareyigit]

6 ay kısa bır zaman degıl. ama gelısımın cok eksık

hocam başlarda haftada 2-3 gün gidiyordum bazen hic gitmiyordum son zamanlarda adam gibi yapmaya basladım fakat gelisimim eksik haklısın. yorumun için teşekkür ederim.

 

[UZİKONİGRASSE]

hocam başlarda haftada 2-3 gün gidiyordum bazen hic gitmiyordum son zamanlarda adam gibi yapmaya basladım fakat gelisimim eksik haklısın. yorumun için teşekkür ederim.

kardesim bende 6 aydir yapiyorum konuma bakabilirsin kendin degerlendir kendini ama vazgecme gelişim illaki olur beslenmeni ve antrenmanini bi gozden gecir