6 ay yapip bırakmıştım

[Dr.Who]

Gecen yil 6 ay yapip birakmistim bodyi gozle gorulur bi degisim görememistim 58 kilodan 67 ye cikmistim ama fark yoktu sanki gobekte yok.disaridan goren kollar gogusler sismis diyordu ama ben kendime aynada bakinca fark goremiyordum kendimi her gun goruyorum diye mi boyle hissettim bilmiyorum.Simdi tekrardan baslamak istiyorum konuyla ilgili onerilerinizi tavsiyelerinizi bekliyorum

 

[AtknUludag]

Gecen yil 6 ay yapip birakmistim bodyi gozle gorulur bi degisim görememistim 58 kilodan 67 ye cikmistim ama fark yoktu sanki gobekte yok.disaridan goren kollar gogusler sismis diyordu ama ben kendime aynada bakinca fark goremiyordum kendimi her gun goruyorum diye mi boyle hissettim bilmiyorum.Simdi tekrardan baslamak istiyorum konuyla ilgili onerilerinizi tavsiyelerinizi bekliyorum

Günlük olarak resimlerinizi çekerseniz gelişimi görebilirsiniz. Gözünüz alıştığı için belki geliştiğinizi göremiyorsunuz. Bence tekrar başlayıp sabırla devam edin