6-7 aylık çalışmam, tavsiyelerinizi görüşlerinizi lütfen benimle paylaşın

[BESER]

http://imageshack.us/photo/my-images/695/img8410q.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/853/img8412y.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/683/img8421h.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/811/img8435t.jpg/
arkadaslar kusuruma bakmayın fotograf boyutları büyük oldugu için siteye upload yapamadım. Photoshoptan küçültmeme ragmen pixeli fazla geldi onu da ayarlayamadık.
6-7 aylık süreçte 63 kilodan 71 kiloya yükseldim.Görüşlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim.

 

[qwqwew123]

arkadaşım karartmaları nasıl yapıyorsunuz ya bu arada 6-7 aya göre çok güzel ama biraz yağ olarak kilo almışsın gibi kas olarak almalıydın bence

 

[BESER]

Fotografı ceken arkadas makinesinden direk siyah beyaz çekti birde ışıgı spot ışık olarak kullanıp sagdan verdik herhangi bir fotoshop yapılmadı. Yağ konusunda haklısın gobegim ilk durumuna gore cok farklı artık programımın sonuna 15 dakika koşu ekliyecegim teşekkürler

 

[hogan]

arkadaşım facebook'a mı koruyorsun ki millet like lasın diye karartıyorsun
esmerlik her zaman kası daha keskin gösterir
o yüzden yarışmalarda wax kullanır yarışmacılar
normal resimleri koyarsan daha düzgün yorum yapılır

 

[emrah2022]

arkadaşım facebook'a mı koruyorsun ki millet like lasın diye karartıyorsun

Bu yorumu beğendim.

Vücudun yağlı, bu yağlara bir çözüm bul derim en kısa zamanda.

 

[BESER]

aynen facebooka koydum fotoları bir de sizin gorusleri alayım dedim sagolun tavsiyeler için

 

[onbir]

loş ışık yanıltır yorumsuz...

 

[Rpac]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :

- Zorunlu pozlar eklenmemiştir.
- Zorunlu Pozlardan eksik olanlar vardır.
- Eklenen resimler resim ekleme kurallarına uygun değildir.
- Hakkınızda eksik bilgi verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi