58kgden 95kgye 17yas

[UZİKONİGRASSE]

Eki Görüntüle 47240 Eki Görüntüle 47241 Eki Görüntüle 47244 Eki Görüntüle 47245 Eki Görüntüle 47246 Eki Görüntüle 47247 Eki Görüntüle 47248
Eki Görüntüle 47249 son fotoğrafların hepsi guncel form fakat uzun zamandir duzensiz beslenme ve antrenmanim var cok fazla abur cubur yiyorum ondan cok yaglandim ygs hazirligi basladi malesef boyum 190 bu arada olculerim tam bilmiyorum tek kolu olctum eskiden 27 28felandi suan 41 sag 39.5da sol geliyor farki biraz fazla sol kolum alcida kaldi biraz inceldi

 

[Mehmet637]

Kaç ayda yaptın güzel hacimlenmişsin tebrikler

SM-G610F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[UZİKONİGRASSE]

Kaç ayda yaptın güzel hacimlenmişsin tebrikler

SM-G610F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

Bilmiyorum uzun zamandir yapiyorum ama bir yandan boks yapıyordum araliklar vererek yaptim beslenmemde guzel degildi 2seneye yakin oldu cok daha iyisi olurdu bu surede duzenli beslenme ve antrenmanla

 

[kraluqq]

kilo almak için yaptığın özel bişe varmıydı? benimde boy 1.85 70 kiloyum