3 aylık evde çalışma yaş 13

[KüçükBodyci]

abilerim akrdeşlerim yaklaşık 3 aydan beri düzensiz oalrak evde mekik şınav sistemi ile çalışıyorum.Resimleri kendim çektiğim için düzensiz Göğüs kaslarım resimdekilerden daha büyük yeni resimler ekleyeceğim eleştirilerinize açığım.

 

[Göktan]

Ufak kardeşim bu sporu asla bırakma.En kısa zamanda spor salonuna yazıl.

 

[KüçükBodyci]

Teşekkür ederim ama buralarda spor salonu yok şirinyere gitmem lazım ama yazılmayı düşünüyorum.

 

[StaticX]

Göktan'a katılıyorum aynen devam et fakat yaşında ufak olduğu için beslenmenede fazlaca önem ver.ergenlik dönemindesin,boyun uzayacak.kasların gelişime uğrayacak.beslenme çok önemli bu zaman zarfında.Her gün mutlaka süt iç.süt ve süt ürünlerini tüketmeye özen göster.kahvaltıdan yumurtasız kalkma.başarılar diliyorum.

 

[KüçükBodyci]

Teşekkür ederim bu arada boy 1.58 kilo 43

 

[●тє¢нησ мαη●™]

Kardeşim ilerde çok kızın canını yakacaksın Sakın bırakma bu sporu ve diğer arkadaşların dediği gibi yemene özen göster

 

[KüçükBodyci]

Kardeşim ilerde çok kızın canını yakacaksın Sakın bırakma bu sporu ve diğer arkadaşların dediği gibi yemene özen göster

Sağol abicim pek kız yok şuanlık ama ilerde olur inş

 

[diez]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir.
.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi