3 aylık düzenli spor

[mustafacavdar67]

3 aydır düzenli vg yapıyorum,yemeğimede dikkat ediyorum.gecen sene duzensız 2 ay daha yapmısdım ama verım alamıyodum ,kolum anatomim yapısından yumurta seklınde cıkmıyor tavsiyelerinizi beklıyorum
1. 2. foto 1.ayın sonu 3.foto 2.ayın sonu 4.5. ve 6.foto 3 ayın sonu

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi