tolgakucuk
Üye
Selam arkadaşlar 2014 yaza hazırlık aşamasında, beslenmenin dışında aşağıdaki takviyelerden kullanmaya başladım;
1)hardline whey 3matrix
2)gaspari anavite multivitamin
3)universal amino 3001
4)universal sterol complex
5)hardline TKM
Bu supplementlerin bitiminde küre başmayı planlıyorum. Bunlarla ilgili takviye olarak daha almam gereken birşeyler olduğunu düşünen arkadaşlardan ya da hocalarımdan tavsiye bekliyorum.
1)hardline whey 3matrix
2)gaspari anavite multivitamin
3)universal amino 3001
4)universal sterol complex
5)hardline TKM
Bu supplementlerin bitiminde küre başmayı planlıyorum. Bunlarla ilgili takviye olarak daha almam gereken birşeyler olduğunu düşünen arkadaşlardan ya da hocalarımdan tavsiye bekliyorum.
