Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Daha da büyüyemez artık dedikçe büyümeye ve kas üstüne kas eklemeye devam ediyor Jay Cutler.. Ronnie Coleman zamanlarında sevmezdim Cutler'ı ama artık azmini ve başarısını takdir etmemek elde değil sanırım..
izlerken bir de baktım ki saat 23:00pm...gece 11 de biceps antremanı, süper
ama asıl şok konuşmayla başladı; 3te bir antreman daha yapıcam diyor, 3 e kadar 2 defa yemek yiycem diyor, 45 dakikalık antremanlara bölmüş gününü....
sabah 9da kalkacam ve süreç tekrar başlııcak diyor. 7 hafta böyle devam edecek diyor. bu arada günde 2 defa kardiyo yapacakmış-yapıyormuş. hangi zaman diliminde yapıyorsun be adam?!
yahu ben farklı bölgeyi çalışmak için bile arada 1 gün gitmiyorum salona, oysa adamın dinlenme süresi sadece 6 saat
e tabii şampiyon olmanın havası başka