Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar boyum 1.72 kilom 5 ay öncesinde 95 di şuan 75 kiloyum,hedefime ulaştım bundan sonra nasıl bir yol izlemeliyim vücut geliştirmeye ağırlık vermek istiyorum tabi kilo verirken de alt yapıyı hazırladığımı düşünüyorum,nasıl başlamalıyım?
