skenshins
Üye
sen nolursa olsun devam et eğer bir orantısızlık varsa da ister istemez düzelecektir çok ciddi yanlışlıklar yapmıyorsan hareket esnasında dediğim gibi uzun bir süredir spor yapmadığından o derece yanlış biçimsiz kas yapamayacağını düşünüyorum bu tamamen psikolojik bana göre zamanla üstesinden gelirsinİnşallah pisikolıjıktır hocam fızıksel zararı yok bence öle kalsada sıkıntısı yok zaten önemsız bısı.