Merhaba; Abilerim, kardeşlerim. VG Sporuna başlayalı neredeyse 2 ay olacak.
İstediğim çok birşey değil sadece fit bir vicuda sahip olmak istiyorum. Başladığım günden bu yana 1 er gün aralıklarla spora gidiyorum hocanın söylediği hareketleri yapıyorum isimlerini bilmiyorum henüz tabi. Sizlerin iyi, veya kötü eleştirilerinize ihtiyacım var. Şimdiden çok teşekkürler.
BAŞLANGIÇ '' VİCUT SOĞUK ''
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0dt.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0f2.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0fc.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0f8.jpg
2.AY BİTMEDEN '' VİCUT SOĞUK ''
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv08h.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv08s.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv095.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv09c.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv09d.jpg
İstediğim çok birşey değil sadece fit bir vicuda sahip olmak istiyorum. Başladığım günden bu yana 1 er gün aralıklarla spora gidiyorum hocanın söylediği hareketleri yapıyorum isimlerini bilmiyorum henüz tabi. Sizlerin iyi, veya kötü eleştirilerinize ihtiyacım var. Şimdiden çok teşekkürler.
BAŞLANGIÇ '' VİCUT SOĞUK ''
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0dt.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0f2.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0fc.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv0f8.jpg
2.AY BİTMEDEN '' VİCUT SOĞUK ''
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv08h.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv08s.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv095.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv09c.jpg
http://c1303.hizliresim.com/17/8/kv09d.jpg