Arkadaslar dun triceps çalıştım. Antreman verimli geçti kasları yordum baya. Ama bugun sabahtan beri, aralıgı belli olmıycak sekilde, bazen 10 dakikada bir bazen 1 saatte bir sol omuz başıyla triceps arası bölgede 2-3 saniye süren titremeler oluyo. O bölge bildigin cızzz diye titriyo. Nedir bu ? Önceleri de oluyordu da önemsemiyordum. Şimdi merak ettim. Bu sporda 10. Ayım