-
Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
15 yaş-67 kilo-174 boy -6ay
- Konuyu başlatan ufuKovc
- Başlangıç Tarihi
B
brhmcr
Guest
Hos bir fizigin olacagi belli, calismaya devam. Guzel bir beslenme programi ile devam etmeni beklerim.
VücutcuÇocuk
Üye
Boyuna göre zayıfsın 70 kilograma ulaş ondan sonra kütlesel gelişime başla.
extremesports
Üye
Aynı yaşta sayılırız biraz kilo almanı ve göğüslere yüklenmeni tavsiye ederim