1 ayda kaç santim bel incelttiniz en çok

[Scott Adkins]

Belirli bir diyet ve sporla rekorunuz kaç

 

[sagopat6167]

1 ayı bilmem ama 1 günde 70 cm incelmiştim

 

[Demirgan]

1 ayı bilmem ama 1 günde 70 cm incelmiştim

Heralde sonra bel diye birşey kalmadı ve vucut 2 parçaya bölündü Arkadaş belirli bir diyetle kaç santim kaybettiginizi sormuş . Örn: 85 den 80 e düştüm , 5 santim inceltebildim gibi ...

 

[Scott Adkins]

Evet bende çalışıyorum çünkü ve başkalarını merak ettim ortalama çok iyi çalışılırsa kaç incelir diye

 

[sagopat6167]

Heralde sonra bel diye birşey kalmadı ve vucut 2 parçaya bölündü Arkadaş belirli bir diyetle kaç santim kaybettiginizi sormuş . Örn: 85 den 80 e düştüm , 5 santim inceltebildim gibi ...

adam aynştayn

 

[Scott Adkins]

saçma saçma cvp verip durma aynştan sensin bence.ayrıca şikayet ettim boş boş muhabbet yapma

 

[sagopat6167]

saçma saçma cvp verip durma aynştan sensin bence.ayrıca şikayet ettim boş boş muhabbet yapma

ayntaşnın kayıp oğlu

 

[Scott Adkins]

Liseli arkadaşım forum kuralları gereği istediğim cevabı sana verirsem banlancağım için üzgünüm yazamıcam ama umarım anlamışındır

 

[Demirgan]

off topic olucak ozur dilerim ama eleman coktan ban yemiş