1 Ay Oldu Kilo Alma Hakkında

[fiko07]

Merhaba arkadaşlar yaşım 14 178 boyundayım 56 kiloyum.Kilom hayli az, evdeki 6 aylık çalışmamdan sonra salona yazıldım ayın 13ünde ilk ayım bitti.Hocam beslenme programı yazmadı, karbonhidrat alman gerekiyor dedi.1 Kutuyla 4-5 kilo alırsın daha sonrası için program yazarız dedi.Sizce kullanmalımıyım?Zararı olduğunu sanmıyorum ?

 

[Rpac]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi