arkadaşlar kiloyu ben omuz sırt ve bacakdan aldım galiba diğerlerinde bir gelişme görmedim 1 ayım doldu sizce devam etmelimiyim lütfen yorumlarınızı paylaşın merak ettiğiniz soruları da ben cevaplıyım.
Vücut yapım ne bilmiyorum ekto mezo felan
Vücut yapım ne bilmiyorum ekto mezo felan