“ Hedeflere Bağlı Olarak Setler Arası En ideal Dinlenme Süreleri“

[ARSON]

Word düzeni ve kopyalanmaması için scripte kayıtlı, problemsiz okuyabilirsiniz.

Okumak için Link: http://www.scribd.com/doc/60421506/Hedeflere-Bağlı-Olarak-Setler-Arası-En-ideal-Dinlenme-Sureleri

Orjinal makale: http://www.bodybuilding.com/fun/topicoftheweek11.htm

 

[aneximandros]

Makale linki calismadigi icin konuyu kilitliyorum, yeni bir link saglarsaniz makaleyi tekrar paylasima sokmaktan mutluluk duyariz.