Öncelikle herkese merhabalar bu sporu yaklaşık 3 aydır yapıyorum karnımı kastığımda görüntü fena değil ancak saldığımda ilginç bir şişkinlik ortaya çıkıyor.3 ayda yaklaşık 8 kilo aldım.Boyum 175cm Kilo 70 KG Bunun nedeni ve çözümü nedir şimdiden teşekkürler.Fotoğraflarım :
http://imageshack.us/photo/my-images/521/fotoraf0055x.jpg/
http://b1202.hizliresim.com/u/w/33766.jpg
http://imageshack.us/photo/my-images/521/fotoraf0055x.jpg/
http://b1202.hizliresim.com/u/w/33766.jpg
